Un club.Une app.
La première salle uniquement dédiée à la force athlétique dans la région.
Performance, communauté et dépassement de soi.
Coaching à distance via notre application.
2ᵉ club de Suisse
Classement général 2024
Record d’Europe
Bench press, encadrement international
7j/7 · 7h – 23h
Accès membres 365 jours par an
Bussigny
À 10 min de Lausanne, parking devant la salle
La salle
Notre salle
La première salle de la région lausannoise entièrement dédiée à la force athlétique.
Bienvenue à Powerlifting Lausanne
La première salle de la région lausannoise uniquement dédiée au powerlifting, avec du matériel de compétition et une ambiance familiale. Que tu débutes ou que tu prépares un championnat, tu es le/la bienvenu(e).
Pourquoi nous choisir ?
Expertise professionnelle
Entraîneurs champions nationaux avec des années d'expérience
Équipement spécialisé
Matériel de compétition pour des entraînements optimaux
Communauté motivante
Environnement stimulant et bienveillant pour progresser
Flexibilité maximale
Accès 7j/7 de 7h à 23h pour s'adapter à ton emploi du temps
Horaires
Ouvert tous les jours de l'année
Accès membres
365 jours/anAccès automatisé avec l'application
Staff présent sur rendez-vous
Lun-SamPour les séances et personnes externes
Notre application
Powerlifting Lausanne dans ta poche
Prêt à nous rejoindre ?
Abonnements
Tarifs
Séance unique, abonnement mensuel ou annuel : des prix clairs, sans option cachée.
Séance unique
CHF 20.-
- Sur rendez-vous via notre application
Abonnement mensuel
CHF 69.-/mois
Meilleur rapport qualité/prix
- Frais d'inscription CHF 50.- à la première mensualité
- Conditions : signer et respecter la charte de la salle
- Durée minimale du contrat: 12 mois
- Résiliation : 1 mois de préavis par écrit
Abonnement annuel
Plus avantageux !CHF 690.-/an
- Sans frais d'inscription et sans engagement
- À payer en une seule fois
- Conditions : signer et respecter la charte de la salle
- Résiliation : fin du contrat, pas de renouvellement tacite
Training de groupe
Promo nouvelle salleCHF 15.- par personne, dès 3 personnes venant en même temps. Accès à tout le matériel, sur rendez-vous via l’application.
Cours
Les cours
Un programme de cours conçu pour tous les niveaux, en petit groupe, encadré par des coachs champions.
Notre approche pédagogique
Notre objectif est de rendre accessible cette discipline à toutes les personnes qui ont un intérêt à gagner de la force et à améliorer leurs capacités physiques et fonctionnelles (mobilité, gainage, équilibre, masse musculaire). Nous mettons un point d'honneur à proposer des cours et des séminaires de qualité.
Pour tous
Accessible aux jeunes comme aux moins jeunes, à tous niveaux, aux sportifs comme aux non-sportifs.
Qualité supérieure
Nos cours inédits sont dispensés par des champions dans leur domaine avec une expérience confirmée.
Autonomie rapide
Nos cours te permettront d'être rapidement autonome pour t'entraîner quand tu le souhaites et progresser.
Nos cours s'adressent à :
Cours semi-privé 2 à 4 personnes
Dès CHF 30.-/cours*
Meilleur rapport qualité/prix
- Cours de max. 4 personnes
- Inscription via l'application à télécharger
- Cours validé à partir de 2 inscrit(e)s
- *Cours à CHF 40.-/unité ou pack de cours Power à CHF 120.-/4 cours valable 45 jours.
Les cours en petit groupe offrent un excellent rapport qualité-prix et favorisent l'émulation entre participants.
Conditions de participation
Pré-requis et session d'initiation au powerlifting
Le powerlifting est accessible à tous, cependant, la connaissance des bases est indispensableafin de le pratiquer en toute sécurité et dans les meilleures conditions.
Une séance de coaching d'initiation spécifique avec un(e) coach (minimum requis) te donnera l'accès à tous les cours semi-privés.
Séance de coaching d'initiation
1h30 au powerlifting
CHF 135.-
Télécharge notre application
Réserve tes cours, consulte les horaires, suis ta progression, bénéficie d'un suivi par nos coachs et visualise tes statistiques d'entraînement. Reste également informé(e) des événements à venir. Disponible pour iOS et Android.
Le suivi à distance
Coaching online
Un programme individualisé suivi dans l'application, où que tu t'entraînes.
Un coaching qui te suit à chaque séance
Un accompagnement digital complet pour un suivi précis, mesurable et personnalisé : des progrès réels, quel que soit ton niveau.
Programme individualisé
Charges, intensité et volume adaptés à ton profil d'athlète.
Tracking de vitesse
Visualise ta trajectoire et tes vitesses durant la séance.
Tableaux d'évolution
Suis tes RPE et tes performances de manière claire et chiffrée.
Correction technique
Ton coach analyse tes vidéos pour affiner ton exécution.
Auto-évaluation
Apprends à ajuster intelligemment tes charges en séance.
Motivation constante
Garde une ligne directrice claire tout au long de l'année.
Nos formules
RETOUR MENSUEL
CHF 130.-/mois
- Programme individualisé de powerlifting
- Le suivi se fait grâce à notre application mobile Powerlifting Lausanne
- Visualisation de tes statistiques d'entraînement dans l'app
- Retour technique mensuel (via e-mail)
- Analyse de forme au squat, bench et deadlift
- Monitoring de la fatigue et récupération
- Accès aux PDFs et vidéos explicatives techniques
RETOUR HEBDOMADAIRE
CHF 200.-/mois
Meilleur rapport qualité/prix
- Programme individualisé de powerlifting
- Le suivi se fait grâce à notre application mobile Powerlifting Lausanne
- Visualisation de tes statistiques d'entraînement dans l'app
- Retours techniques hebdomadaires (via e-mail)
- Progression par échelons avec retours très réguliers
- Coaching personnalisé adapté à tes objectifs
- Accès aux PDFs et vidéos explicatives techniques
Compétition
La compétition
Squat, bench press, deadlift : trois essais par mouvement, une journée pour tout donner.
Épreuve de force
La compétition consiste à venir tester sur une journée 3 mouvements :
Il y a 3 essais possibles par lift. Le but est de soulever le maximum de poids sur une seule répétition. Les règlements sont stricts quant à l'équipement requis et la manière d'exécuter les mouvements.
La compétition est l'accomplissement de mois et d'années d'entraînement.
Nous t'invitons à retrouver tous les informations et conditions concernant la compétion sur kraftdreikampf.ch
Pour participer aux compétitions régionales et nationales, il faut être inscrit dans un club (association) de powerlifting.
Le club
L'association
2ème club de Suisse au classement général 2024. Concours sous nos couleurs.
Deviens membre de notre association
Rejoins une communauté passionnée et progresse avec les meilleurs athlètes de la région.
2ème club de Suisse au classement général 2024Concourir aux couleurs de Powerlifting Lausanne
Premier club de la région lausannoise dédié uniquement au powerlifting
Salle dédiée pour réunir nos membres
Group trainings avant les compétitions pour échanger et se motiver
Club jeune avec de la place pour les nouveaux adhérents
Pas d'obligation d'être abonné à la salle
Participation à des compétitions en interne
Événements, séminaires et stages au sein de l'association
Possibilité d'un rôle au comité pour participer à la vie du club
Cotisation annuelle
CHF 100.-/an
Meilleur rapport qualité/prix
- Pas de renouvellement tacite
- Carte membre directement dans l'application
- Pas d'obligation d'être abonné à la salle
- Participation aux compétitions sous nos couleurs
- Accès aux group trainings avant les compétitions
- Classement des membres dans le tableau des scores
- Accès à la communauté Powerlifting Lausanne
Bonus : avec un abonnement annuel à la salle et une carte membre, tu bénéficies d'un tarif préférentiel sur tous les événements et séminaires de l'année.
Conditions d'adhésion
Nous tenons à partager nos valeurs avec nos membres et attendons d'eux qu'ils les respectent.
La mission première de Powerlifting Lausanne est de promouvoir le powerlifting dans la région lausannoise.
Tous les membres doivent lire, signer et respecter la charte d'adhésion à l'association.
Contact
Nous contacter
Une question sur la salle, les cours ou le coaching ? Écris-nous via le formulaire ou nos coordonnées directes.
Notre adresse
Powerlifting Lausanne
Chemin du Bosquet 1
1030 Bussigny
Téléphone
Coach Vicky : +41 79 450 95 95